Setelah bayi memasuki usia 6 bulan, ibu sudah bisa memberikan makanan pendamping pada si kecil. Untuk memenuhi kebutuhan nutrisnya, ibu bisa menyiapkan makanan pendamping ASI atau MPASI. Salah satu MPASI yang biasanya diberikan adalah nasi tim. Memang ibu bisa membeli bubur instan, tetapi ada baiknya mencoba mengolah dan memilih bahan sendiri untuk nasi tim si buah hati.
Ibu bisa mencampurkan banyak bahan pada nasi tim yang diolah seperti memasukkan sayur, ikan, atau daging yang kandungannya baik bagi tumbuh dan tumbuh kembang si buah hati. Bagaimana tertarik membuat nasi tim bayi di rumah? Jangan khawatir akan ribet membuatnya, karena dibawah ini ada resep nasi tim bayi yang mudah dibuat dan tentunya lezat, diantaranya yaitu :
1. Nasi Tim Ikan Gurame
Bahan Bahan :
- Beras 4 sdm, dicuci bersih
- Wortel 1 buah, dipotong dadu kecil
- Daun seledri 1 sdm, diiris
- Ikan gurame fillet 40 gr, dicincang
- Air 400 ml
Cara Membuatnya :
- Pertama tama rebus beras dan air hingga mendidih.
- Lalu tambahkan ikan gurame cincang, tomat, daun seledri, dan bawang putih cincang.
- Masak sambil diaduk aduk pelan hingga airnya terserap.
- Tuangkan nasi kedalam panci tim.
- Masak selama 30 menit atau hingga berasnya bertekstur lunak dan matang semua bahannya.
- Setelah matang, tuangkan ke piring atau mangkuk.
- Dan nasi tim gurame lezat pun siap disajikan.
2. Nasi Tim Beras Merah Dan Daging Sapi
Bahan Bahan :
- Beras merah 4 sdm, dicuci bersih
- Bawang putih ½ sdt, dicincang
- Daun bawang 1 sdt, diiris
- Daging sapi 25 gr, dicincang
- Brokoli 40 gr, dipotong kecil kecil
- Air 400 ml
Cara Membuatnya :
- Pertama tama masak beras merah dan air hingga berasnya benar benar lunak.
- Lalu tambahkan daging sapi cincang, brokoli, daun bawang, dan bawang putih.
- Masak semua bahan hingga matang dan airnya terserap.
- Kemudian masukkan nasi kedalam panci tim.
- Masak selama 30 menit atau berasnya benar benar bertekstur lunak.
- Angkat, lalu hidangkan.
3. Nasi Tim Brokoli Dan Ikan Patin
Bahan Bahan :
- Beras 4 sdm, dicuci bersih
- Bawang bombai 1 sdm, dicincang
- Brokoli 30 gr, dicuci lalu dipotong kecil kecil
- Ikan patin fillet 40 gr, dicincang
- Air 400 ml
Cara Membuatnya :
- Masak beras bersama bawang bombai dan daging pating cincang dengan air, hingga terserap airnya .
- Tambahkan brokoli, masak sebentar kemudian angkat.
- Tuangkan nasi kedalam panci tim.
- Tim nasi selama 30 menit atau hingga nasinya bertekstur lunak dan semua bahan matang.
- Angkat, lalu hidangkan.
4. Nasi Tim Ayam
Bahan Bahan :
- Beras putih 4 sdm, dicuci bersih lalu tiriskan
- Bawang putih ½ sdm, dicincang
- Bawang bombai 1 sdm, dicincang
- Daging ayam 2 sdm, dicincang
- Air matang 400 ml
Cara Membuatnya :
- Masukkan beras, daging ayam, bawang bombai, dan bawang putih yang telah dicincang kedalam panci.
- Tambahkan air matang kedalam panci hingga semua bahan didalamnya terendam.
- Masak hingga terserap semua airnya.
- Tuangkan nasi kedalam panci kukus atau panci tim.
- Kukus selama 30 menit atau hingga benar benar lunak nasinya.
- Dan nasi tim ayam pun siap disajikan.